2018-07 校友通訊
07/01/2018
現在满腦子都是7/8 華運。
我覚得很幸運。我現在開始有宗教般的虔誠呼籲大家運動。受益最大的是我自己。我没有把它當一次性的活動，而是認為藉此啓發我個人：老年計劃中，重要的一步。真的！以前不愛動，現在還有各種理由不認真運動。那麼以後呢？如果你是以上的其中之一，鼓勵你： 動起來！延年益壽，青春永駐！
藉此机会，看到每个人都好需要把運動當重要的事，必须的事！好好去做。不管什么年纪！
附上一張政大優秀学弟處長2016 年華運5000 公尺的英姿！這是我們政大校友會「專任」「無酬」，「每年」，「每個活動」的摄影师2016 華運抓到的一刻。（他就是我的先生）。多么宝贵的一刻！今年他還是會架著長鏡頭為大家服務！把握機會！為自己留下美好的一刻！今年還另有二位校友先生參與幫忙攝影！一位是周小梅的先生。一位是周華華的先生。在此深深致謝！
7/8 ….7/8 ….7/8….
7/8 星期天
Cupertino High School
9:30 AM 政大帳篷出發前往主席台，參加開幕典禮。請凖時！ (George Wang is leader)
(leave time for parking !!)
已經有會服，務必穿會䏜。攝影師才知道你是政大的！沒有的，我已經收到新訂的會服。一件成本價10 元。
擦防曬霜。戴帽子！太陽眼鏡！萬一忘了，我會預備兩罐掛在帳篷中央。務必自己保護自己！
理事們精心準備了中餐。menu 如下。務必告知你要來。免得東西不夠。
1: 檸檬紅茶， 加冰塊 （ 咱們環保一下，請在杯上貼名字。今年不用瓶裝水）
2: 滷大白蘿蔔。 （ 白瓊芳）
3: 鷹嘴豆黃瓜沙拉。（張貝文）
4: 韓式粉絲涼拌。 （ 何琪）
5: 印度式雞腿。 （ 李文珠）
6: 秘製茶葉蛋。（ 李文珠）
7: 十錦炒飯。（ 大鴻福）
8: 十錦炒麵。（大鴻福）
9: 芒果布丁。（ 周華華）
10: 紅豆年糕。（吳美利）
11: 西瓜。 （ 夏靜碧）
看！ 十全十美的大餐等著您！ 校友們！盍興乎來！
從SF ，可以car pool. 據我所知，藍海學長歡迎和他聯繫。415-516-3228 Mikeolang@yahoo.com
Also, Hank Hsu offers a small class of 10 人小班太極拳、氣功！ 408-257-3160 Hank Hsu <hsu3160@gmail.com>
何琪
敬邀
Registration Site : 2018華運會田徑賽(及拔河)報名表鏈結 (
或直接輸入URL: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1HLdYU5g5Dalp9cUL_vb78XQzElhvyeld0MkyIpSImys/edit?usp=sharing
肌肉的鍛錬：很中肯，有用。送給大家的重要信息。肌少症！！
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